Respuestas de foro creadas
Viendo 1 entrada (de un total de 1)
- Entradas
Depende de tu nivel de técnica nadando y tu capacidad pulmonar, pero en principio no es necesario hacer el viraje (la típica voltereta bajo el agua) para superar la prueba ni mucho menos. De hecho, la mayoría de la gente simplemente llega al final de la calle, toca la pared con la mano y vuelve a nadar de vuelta. Y con eso es suficiente.
Es más, si no haces el viraje perfecto, te quedas clavada en el agua y con el tiempo que pierdes en volver a coger impulso para nadar de nuevo pierdes mucho tiempo valioso que quizás te haga suspender la prueba.
La prueba física más jodida creo que es los 800 m. Necesitas mucho fondo y resistencia aerobia para aguantar esos 3 minutos sin venirte abajo.
¡Saludos!
Viendo 1 entrada (de un total de 1)